最近、床に座ると足に痛みを感じることがあり整骨院に行ってみました。
「整体院とどう違うんだろう？」と迷いましたが、まずは気軽に診てもらえそうな整骨院を選んでみることに。
体の写真を撮ってもらうと、猫背で、反り腰、顔が少し前に出ていました。
これが原因で、体のバランスが崩れ、足の痛みにも繋がっているかもしれないとのこと。
あとは運動不足も影響しているらしい。
肩こりも腰痛も今後は気になるかもしれまんよ。とも言われました。
治療にはそれなりの費用がかかるので、整形外科や整体院も試して、自分に合った方法を探してみようと考えています。
家の片付けをしたら気持ちがスッキリしたように、今度は自分の体のメンテナンスに興味が出てきました。
