Dr.ストレッチ

先日、ストレッチ専門のお店に初めて挑戦してみました。

もともと体が硬く、背中に両腕を回しても全く両手が届かなかったのですが、なんとストレッチ後には手が届くようになりました。

ただ、やはり継続しないと効果は続かないらしく、しっかり体を改善するには3ヶ月ほど通ったほうが良いとのこと。

体のメンテナンスはもちろんですが、「世の中には本当にいろんなサービスがあるんだな〜」と、とても良い経験になりました。